ブログ｜整体アトリエDOPE

整体と美容整体って何が違うの？

という質問を以前いただきました。

美容整体とはその名の通り「美に特化した」施術を提供する整体となります。

「小顔」「くびれ」「二の腕」「バストアップ」「ヒップアップ」「美脚」「猫背」etc、、

もちろん姿勢が綺麗になる事で、「肩こり」「腰痛」など痛みの部分も改善していきます。

当サロンはおかげ様で顧客様方から大変ご好評いただいており、この場を借りて感謝申し上げます。

「最近身体のたるみが気になる」「綺麗にみせたい」などのお悩みがある方は、是非当サロンの独自の矯正施術でワクワクした自分を手に入れていきましょう♪

ご予約はお電話、ネットにてお待ちしております^_^

こんにちは♪

今年も暑い夏がやってきましたね✨✨

海だ！花火だ！BBQだー！

と、その前にやる事が。。

そうです！

自分メンテ。。

二の腕、脚、お腹周りetc、、

何とかしなきゃ😕

はい、そのお悩み、当サロンにお任せを^_^

当サロンでは、美容に特化した施術でしっかりサポートさせて頂きます！

きっとワクワクした自分に出会えるはずです♪

ご予約はお電話、ネットから✨✨

皆様のご来店、心よりお待ちしてます！

雨が続いていますが、皆様体調はいかがでしょうか？

さて、今回はタイトルにもあります「ダイエット」について。

「ここ2、3年で体重がふえた」

「疲れがとれない」

などといったお悩みを最近多くいただきます。

代謝を良くすることで身体は変化していきますが、何に気をつければいいか？

1番は「呼吸」です。

【長く吐き切り、鼻で吸う】

1日に約2万回するこの呼吸ですが、普段意識している方は少ないと思います。

1日に1回でもいいので、呼吸に意識をもっていく時間を作ることで、身体の機能アップ、そしてダイエットにもつながります。

当サロンのオリジナル施術「呼吸矯正」で、誰もが振り返る美しい姿勢を手に入れてください♪

綺麗な姿勢で痩せやすい身体へ！

5月に入り、徐々に気温も上がってきましたね。

8日から規制緩和により、マスクを外される方も増えてきました。

およそ3年にもわたるマスク生活で、表情筋の衰え、またほうれい線が気になっている方も多いのではないでしょうか。

当サロンでは、小顔矯正も得意としており、上記のようなお悩みは勿論、目の開き、張りツヤにもアプローチをかけて施術を行いますので、常連顧客の方に大変喜ばれております。

まだ当サロンの施術を受けていない方は是非！

皆様のご来店お待ちしてます♪

だんだんと暖かくなる日が多くなりましたね。

食生活、夜更かし、不摂生などで現代人は身体の細胞が鈍くなっている方が非常に多い。

身体が鈍い状態にあると、季節の変わり目に身体が対応できずに、不調やギックリ腰（首）になりやすいので、注意です。

当サロンでは、身体の歪み、自律神経を整えていく施術を行なっていますので、細胞レベルで蘇り、身体が季節の変わり目にも柔軟に対応してくれるようになります☆

デスクワーク、スマホ、運転、そして長引くマスク生活。。

それにより、ほうれい線やお顔のたるみに悩むお客様が多くなっております。

当サロンでは小顔矯正も得意としています。

単に小顔にするだけではなく、口元、目元など各パーツにもアプローチをかけています。（勿論ほうれい線にも）

矯正と聞くと「ギュウギュウ押し込んだり」「強く揉んだり」をイメージしがちですが、顔の肌は特にデリケートなので、強く押したり揉んだりは厳禁です。

当サロンの施術は血管の入り口である箇所に優しくアプローチをかけながら矯正していきます。

リピーター様のほとんどは小顔施術中は寝ております^_^

小顔になりたい方は当サロンへお越しくださいませ☆

スマホ、運転、家事育児、デスクワーク。。etc

肩こりを引き起こす原因は、日常にこれでもかというくらい潜んでいますよね。

慢性的な肩こりをどうにかしたい、、

その悩み、当サロンで解決しましょう。

当サロンでは、お客様お一人おひとりの状態を確認し、オーダーメイドの施術をさせていただいております。

お身体の歪みが改善し、姿勢が良くなる事で肩こり解消はもちろん、身体が軽くなり、様々な「プラス効果」も実感して頂けると思います☆

#骨盤#骨盤矯正#ダイエット#整体#美容整体#産後ケア#産後骨盤矯正#スタイルアップ#美脚#バストアップ#ヒップアップ#小顔#小顔矯正#ウエストくびれ引き締め#肩こり#腰痛#頭痛#生理痛#鹿屋市#霧島市#鹿児島市

「最近身体が疲れやすい」「猫背が酷くなってきた」「肩、腰が痛い」という方は必見です。

【ストレッチ】

人体には約300種類の筋肉がありますが、日常生活において「使っている筋肉」よりも「使われていない筋肉」の方が圧倒的に多いでしょう。

皆様の中にも日々の生活の中に取り入れている方は多いと思いますが、ここで、ストレッチについて2点ほどお伝えしていきます。

1、回数に拘らない。

よく「何回くらいした方がいいですか？」と言われますが、回数よりも「質」が大事です。

伸ばしている筋肉を意識してイメージを膨らませながら行うと、脳が反応して効果の高いものになります。

2、出来るだけ毎日行う。

間隔を空けてしまうと、筋節が増えにくくなるので、毎日、なるべく同じ時間に行うといいでしょう。

日々のセルフケア、そして当サロンでの間隔を守ったメンテナンスで全身のケア。

スッキリとした毎日を☆

#猫背#ストレッチ#ダイエット#産後ケア#肩こり#腰痛#生理痛#頭痛#骨盤矯正#骨盤#小顔#小顔矯正#スタイルアップ#ヒップアップ#バストアップ#美脚#美脚矯正#鹿屋市#志布志市#霧島市#鹿児島市

「綺麗に痩せたい」。。

そんな願望、まるごと当サロンにお任せください^_^

ホットペッパービューティーのクーポン「ダイエットコース」がおかげ様で大変ご好評いただいております。

「今年こそは」

そんな貴女を当サロンは全力でサポート致します☆

完全プライベートですが、この度僕のオリジナル作品曲がweb配信致します。

楽曲名は「錯覚さえ愛しかった」です。

レコーディング、マスタリングなど約1年かけて出来上がりました。

ライアーという弦楽器なども取り入れ、編曲にも拘りました。

語り出すとキリが無いので（笑）、音楽好きな方は是非チェックしてみてください^_^

こちらからチェック！

↓

https://recochoku.jp/song/S1016763184/